Vaincre la dépression et le burn out avec ou sans médicaments

Vaincre la dépression et le burn outSuite à un choc (divorce, perte d'emploi, deuil...), une maternité ou un stress continu dans votre travail, vous n'êtes plus vous-même : problème de sommeil, irritabilité, fatigue constante...Ce guide bienveillant va vous aider à faire le point et à aller mieux :Mal-être passager, déprime ou dépression : faire le bon diagnostic pour trouver la bonne solution.Toutes les pistes pour trouver le soutien approprié : proche, médecin, psychothérap
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie09 août 2016
LangueFrançais
ÉditeurLEDUC S.
CollectionDEVELOPPEMENT PERSONNEL
Catégories
Nombre de pages191 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en noir et blanc
Mesure21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 262 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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