Sport :soyez efficace!

Les bons mouvements pour vous sculpter un joli corps sans vous faire mal !¤ Vous rêvez d'avoir des fesses fermes et un ventre plat ?¤ Vos séances d'abdos ne donnent aucun résultat ?¤ Vous avez mal au dos au moindre exercice ?Et si vous travailliez enfin efficacement ?Pour chaque partie de votre corps, découvrez les gestes à faire (La bonne position pour vous muscler vraiment !) et les gestes à ne surtout pas faire (risque de blessure, travail inefficace...). Le tout, avec des
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Spécifications techniques

Date de sortie23 mars 2010
LangueFrançais
ÉditeurLEDUC S.
CollectionSanté
Catégories
Nombre de pages238 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en noir et blanc
Mesure21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 308 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier