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Musculation (La):Sculptez chaque partie de votre corps
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La musculationVous voulez sculpter votre corps mais vous n'êtes pas attiré par les salles de gym ?Ce guide d'entraînement à domicile vous permet de créer votre propre programme d'entraînement suivant votre potentiel et vos objectifs.Vous aurez à votre disposition les moyens simples pour :tonifier et renforcer vos musclescombattre le stressvous maintenir en formeperdre du poidsPour chaque exercice, vous aurez : la posture illustrée par une photo ; un texte très détaillé ; les
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Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM
Spécifications techniques
Date de sortie | 28 mars 2013 |
Langue | Français |
Éditeur | MARABOUT |
Collection | Marabout. Santé |
Catégories | |
Nombre de pages | 187 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Illustrations | Illustrations en couleur |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 245 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |