Le burn-out parental : l'éviter et s'en sortir

Éditeur ODILE JACOB
Collection : PSYCHOLOGIE
Paru le
Papier ISBN: 9782738135193
Numérique - Epub Protection: filigrane ISBN: 9782738135988
Pas en inventaire. Sur commande : Délai de 5 à 14 jours ouvrables

Le burn-out parentalL'éviter et s'en sortirVous voulez être un bon parent, bienveillant, attentif, chaleureux, disponible. En un mot, parfait ! En réalité, vous culpabilisez de ne pas passer assez de temps auprès de vos enfants, de ne pas les avoir assez écoutés, de vous être emporté pour trois fois rien...Ce livre s'adresse à tous les parents épuisés qui cherchent à comprendre ce qu'est le burn-out parental, à quel point ils en sont proches ou éloignés, comment ils en sont arrivés là. Et, surtout, comment s'en sortir et éviter que cela se produise à nouveau.Des éclairages et des témoignages issus de plusieurs études de terrain vont vous aider à mieux comprendre la manière dont le burn-out parental se développe et quelles sont ses conséquences. Des tests pratiques vous permettront de faire le point sur votre situation personnelle, et des conseils concrets vous aideront à reprendre le dessus.Un livre pour retrouver des forces et savourer à nouveau la joie d'être parent.

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