Guide pratique du Qi Gong (Le)

Le guide pratique du Qi GongIssu de la médecine chinoise, le qi gong s'apparente à une gymnastique douce. Littéralement « travail de l'énergie », cette activité millénaire réconcilie le corps et l'esprit.Cette gymnastique apporte santé et bien-être moral, en assurant la circulation de l'énergie vitale dans le corps, grâce à des mouvements lents et souples, appuyés par une respiration rythmée et par la concentration. Son principal objectif est d'évacuer le stress et de lâcher
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Spécifications techniques

Date de sortie28 avril 2011
LangueFrançais
ÉditeurMARABOUT
Catégories
Nombre de pages159 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en couleur, Photographies
Mesure21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 308 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier