Vous êtes concentré sur votre tâche, vos pensées sont claires, l'efficacité est au rendez-vous, puis... DING! Un courriel! Vous oubliez ce que vous faisiez. Vous êtes au resto, entouré d'amis. Le repas est délicieux, la discussion agréable, puis... BZZZZ! Un texto! Tout s'estompe autour du message. Oui, vous voulez être dans le coup. Répondre rapidement au courriel de votre plus gros client, écrire un texto à votre conjoint pour qu'il aille acheter du lait et commenter les pu