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Yoga sur chaise
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Gérer son stress pour une meilleure qualité de vieStressé(e) ? Toujours en train de courir ? Le yoga sur chaise va vous apprendre à gérer votre stress pour une meilleure qualité de vie.Que vous souffriez d'anxiété, de fatigue, de douleurs chroniques, de maux de tête, de dos, d'épaules, de problèmes de digestion, de concentration et de mémoire, cette nouvelle méthode anti-stress propose des séances de 5,10 et 15 minutes, faciles à intégrer au quotidien et menant à des résultat
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Technical specifications
Release date | April 29th 2015 |
Language | French |
Publisher | HACHETTE |
Collection | Hachette forme |
Categories | |
Number of pages | 253 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Hardback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 25.0 cm (Height), 20 cm (Width), 770 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |