La science de la musculation

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Technical specifications

Release dateMay 16th 2022
LanguageFrench
PublisherQUEBEC AMERIQUE
CollectionOuvrages de références
Categories
Number of pages224 pages
CompositionSingle-component retail product
SupportPaperback / softback
Measure23.3 cm (Height), 19.5 cm (Width)
Accessibility  No information is available regarding the accessibility of the format Paper